Відзначайте Водохреще безпечно!
Дата: 06.01.2025 10:37
Кількість переглядів: 155
Щоб купання на Водохреще було безпечним та принесло лише користь, фахівці ДСНС радять дотримуватись наступних правил:
- Купайтеся лише у спеціально обладнаних місцях, де чергують рятувальники та медичні працівники.
- Не заходьте у воду напідпитку — це небезпечно для життя.
- Перед зануренням розігрійте тіло: зробіть легку розминку або розігріваючі вправи.
- Не пірнайте різко з головою, щоб уникнути шоку для організму. Занурюйтесь поступово.
- Час перебування у воді не повинен перевищувати 10-20 секунд.
- Після виходу з води ретельно витріться рушником, одягніть теплий одяг і випийте гарячий чай.
- Не забувайте, що занурення у крижану воду може бути небезпечним для людей із хронічними захворюваннями серцево-судинної системи або дихальних шляхів.
"Закликаємо вас відповідально ставитись до власного життя та життя своїх рідних! Дотримуйтеся рекомендацій рятувальників на водоймах, а в разі небезпеки негайно телефонуйте за номером 101!",- йдеться у повідомленні.
Головне управління ДСНС України у Вінницькій області
