Працівники КУ Центр надання соціальних послуг долучилися до Дня спільнодії «Ти як?» Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся: Самодопомога»
26 травня 2026 року для працівників комунальної установи «Центр надання соціальних послуг» Шаргородської міської ради надавачем соціальних послуг, практичним психологом Центру життєстійкості Шаргородської територіальної громади, логопедом Марією Паламарчук та практичним психологом Надією Галінкіною було проведено День спільнодії «Ти як?» Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся: Самодопомога».
Захід проведений в рамках проєкту програми «ЖИТТЄСТІЙКІСТЬ», який реалізується Міністерством соціальної політики, сімʼї та єдності України та є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської.
Консультант Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Марія Паламарчук розповіла учасникам заходу про платформу «Ти як?», розділ «Самодопомога» - про ресурс, який допомагає опановувати техніки стабілізації емоційного стану, зниження напруги та відновлення внутрішнього ресурсу.
Учасники заходу відcканували кʼюаркоди, ознайомились та обрали для себе помічні варіанти вправ.
Присутні обговорили важливість турботи про ментальне здоров’я, ознайомилися з практиками самодопомоги та отримали дієві інструменти для підтримки внутрішньої стійкості.
Психолог Центру життєстійкості Надія Галінкіна провела вправи на допитливе спостереження та дихання по квадрату.
Зворотній зв’язок «Метального здоров’я, в умовах війни дуже страждає, люди знервовані і тривожні, тому такий інструменти Самодопомоги на платформі «Ти як?» на часі та є дуже важливою складовою життя кожного українця, - зазначила директорка КУ Центр надання соціальних послуг Людмила Каспрук.
Такі заходи є важливим елементом формування культури турботи про ментальне здоров’я в громадах. Вони не лише допомагають людям отримати корисні знання та практичні навички самодопомоги, а й сприяють розвитку взаємопідтримки, довіри та згуртованості суспільства.
КУ Центр надання соціальних послуг
